Choroby kręgosłupa - zwyrodnienie, dyskopatia, rwa kulszowa

Bólu pleców nie można lekceważyć. Może być sygnałem, że coś złego dzieje się z twoim kręgosłupem. Zwyrodnienia, dyskopatia, rwa kulszowa to tylko niektóre choroby kręgosłupa, na jakie jesteś narażony, zwłaszcza jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, podnosisz ciężkie rzeczy, masz nadwagę lub wadę postawy. Koniecznie zgłoś się do lekarza, gdy ból nie ustępuje przez dwa tygodnie. Z chwilowymi dolegliwościami poradzisz sobie sam. Kiedy kręgosłup się buntuje, zastosuj odpowiednią terapię. Odpowiednio się połóż, usiądź, uprawiaj regularnie sport, a jeśli to wszystko nie pomaga, idź do specjalisty. Zaniedbanie bólu powoduje nieodwracalne choroby kręgosłupa i prowadzi do kalectwa.

Polecane wideo:

Choroby kręgosłupa - zwyrodnienie kręgosłupa

Aby zminimalizować skutki choroby kręgosłupa - zwyrodnienia stawów kręgosłupa, należy czynnie odpoczywać, zażywając regularnie ruchu na świeżym powietrzu - dzięki temu wzmocnisz mięśnie i kości, rozluźnisz się. Zwyrodnienia kręgosłupa powstają z różnych powodów i prowadzą do uszkodzenia krążków międzykręgowych, zbudowanych z chrząstki. Wtedy chrząstka robi się coraz cieńsza, powstają na niej rysy i nierówności. Z czasem znika zupełnie, a wtedy kości ocierają się o siebie, powodując silny ból. Ponadto chrząstka zmienia swoją strukturę i powstają na niej wyrośla mogące wywołać ucisk na rdzeń kręgowy i nerwy odchodzące od rdzenia kręgowego. Na kręgach mogą też powstać zniekształcające staw osteofity – chrzęstne i kostne narośla. One również, naciskając na nerwy, powodują ból kręgosłupa.

Choroby kręgosłupa - dyskopatia kręgosłupa

Dyskopatia to popularne wypadnięcie dysku – pierścień włóknisty zostaje przerwany i wysuwa się jądro miażdżyste. Powstały w ten sposób obrzęk uciska na rdzeń kręgowy lub korzenie nerwów. Może do tego doprowadzić przewlekłe przeciążenie albo zmiany zwyrodnieniowe związane z wiekiem. Niezależnie od przyczyny, ból uniemożliwia poruszanie. Potęguje go skurcz mięśni, które usiłują ochronić kręgosłup przed poważnym uszkodzeniem. Zdarza się też, że jądro nie uciska na nerw. Dolegliwości nie są wtedy tak dokuczliwe i je bagatelizujemy. Tymczasem dysk staje się cieńszy i cieńszy, aż w końcu nie może już być amortyzatorem. Jak nie dopuścić do tej choroby kręgosłupa i radzić sobie z takim bólem? Trzeba położyć się płasko na plecach, ewentualnie podłożyć pod nogi poduszki, tak by kolana i biodra były pod kątem prostym, i czekać aż minie. Powinno to nastąpić w ciągu doby. Jeśli tak się nie dzieje, należy zgłosić się do lekarza.

Choroby kręgosłupa - rwa kulszowa

Czujesz ostry, kłujący ból, który przesuwa się od pośladków aż do stóp? To objaw choroby kręgosłupa jaką jest rwa kulszowa. Jej przyczyną jest ucisk korzenia nerwu w miejscu, gdzie opuszcza kanał kręgosłupa. Ból jest zwielokrotniany przez skurcz mięśni przykręgosłupowych. Ta choroba kręgosłupa może być spowodowana wypadnięciem dysku albo przeciążeniem stawów międzykręgowych. Jak sobie poradzić z rwą? Kluczem jest dobra pozycja, czyli taka, która odciąży uciskany korzeń. Ulgę może przynieść zimny okład albo leżenie na wznak, na twardym materacu, z nogami zgiętymi w stawach biodrowych i kolanowych pod kątem prostym. Ta pozycja nie zawsze okazuje się najodpowiedniejsza. Czasem lepiej stać lub siedzieć.



 

Martyna Kosienkowska, Monika Miedźwiecka, około miesiąca temu

Bibliografia

  • Koszewski W., Bóle kręgosłupa i ich leczenie, Termedia, Poznań 2010, ISBN 978-83-62138-29-6
  • Dziak A., Bóle i dysfunkcje kręgosłupa, Medicina Sportiva, Kraków 2007, ISBN 83-912449-7-0
  • Stodolny J., Choroba przeciążeniowa kręgosłupa, L Natura, Kielce 1999, ISBN 83-905211-3-X

Źródła zewnętrzne

Ból kręgosłupa

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa
Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające kręgosłupa

Rwa kulszowa - zdjęcia

Rwa kulszowa - zdjęcia

Rwa kulszowa najczęściej wywołana jest przez dyskopatię, stany zapalne, cukrzycę lub nowotwór.

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Rodzaje bólu kręgosłupa

, które następuje nagle lub też jest przewlekłe. Chorobę wywołuje też zwyrodnienie kręgosłupa spowodowane wiekiem. Dyskopatia polega na wypadnięciu (...) jest operacja. Rwa...

Zwyrodnienie kręgosłupa - objawy, leczenie

Kiedy do ortopedy?

przeprowadzić ostrożnie. Połóż się na plecach. Jeżeli ból kręgosłupa spowodował zanik czucia, wezwij lekarza. Rwa kulszowa Rwa kulszowa (...) poważne...

Ortopedia i reumatologia

Rwa barkowa

Rwa barkowa jest zespołem objawów spowodowanych zwyrodnieniem odcinka szyjnego kręgosłupa. Jest to schorzenie charakterystyczne dla osób w starszym (...) wieku, po częstych urazach odcinka szyjnego....

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia

kręgosłupa, które sygnalizuje, to m.in. rwa kulszowa, osteoporoza i zwyrodnienie kręgosłupa. Sprawdź, jak zapobiegać bólowi, wykonując ćwiczenia (...) dolegliwości...

Rwa kulszowa - patogeneza, objawy, postępowanie, profilaktyka, zapobieganie

Sposób na rwę kulszową

? Rwa kulszowa jest to objaw związany z uciskiem na nerwy rdzeniowe w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, które tworzą nerw kulszowy lub spowodowany (...) kulszowego...

Choroby i dolegliwości

Wypadnięcie dysku- etiologia, objawy, sposoby leczenia

Wypadnięcie dysku jest też nazywane dyskopatią i jest pierwszym etapem choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Dysk to krążek międzykręgowy (...) , drętwienie miejsc w których występuje dyskopatia...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Leczenie schorzeń kręgosłupa

zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa Zapalenie stawów kręgosłupa Stenoza lędźwiowa Lumbago Rwa kulszowa. Sposoby leczenia schorzeń kręgosłupa (...) , Wrocław 2009,...

Skolioza - powstawanie, podział, diagnostyka, leczenie, profilaktyka

Skolioza - zdjęcia

Skolioza - zdjęcia

Skolioza często nazywana jest bocznym skrzywieniem kręgosłupa.