Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Kamila Drozd

Skąd się bierze bezsenność w podeszłym wieku?

Avatar placeholder
11.04.2019 11:29
Skąd się bierze bezsenność w podeszłym wieku?
Skąd się bierze bezsenność w podeszłym wieku? (123RF)

Ostatnie badania nad jądrem nadskrzyżowaniowym podwzgórza, kontrolującym rytm okołodobowy, ujawniły sposób, w jaki rytmiczna aktywność neuronów spada wraz z wiekiem. Wyniki analiz wskazują na przyczynę problemów ze snem oraz na powód nieumiejętności przystosowania się do zmian czasowych osób starszych. Dzięki nowemu odkryciu możliwe będzie zastosowanie efektywniejszych metod walki z zaburzeniami snu, pamięci oraz metabolizmu u osób w podeszłym wieku oraz u pacjentów z chorobą Parkinsona.

1. Aktywność neuronów a rytm okołodobowy

Starzenie się ma duży wpływ na rytm okołodobowy. Od pewnego czasu wiadomo było, że zaburzenia zegara biologicznego pojawiają się u zwierząt w związku z postępującym wiekiem. U starszych osób także można zaobserwować problemy z jakością snu, przystosowaniem się do zmiany strefy czasowej oraz pracą w systemie zmianowym. Co jest przyczyną takich zmian w systemie nerwowym? Według najnowszych badań, za takie problemy odpowiedzialny jest spadek amplitudy rytmicznych sygnałów wysyłanych z jądra nadskrzyżowaniowego podwzgórza, które kontroluje rytm okołodobowy, związany między innymi z cyklem snu.

Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego (UCLA) odkryli związek między postępującym wiekiem a rytmem aktywności neuronów u myszy, dzięki rejestracji aktywności elektrycznej jądra nadskrzyżowaniowego. Okazało się, że u myszy starszych nie ma widocznej różnicy (amplitudy) między aktywnością neuronów w dzień i w nocy, w przeciwieństwie do młodych gryzoni. Takie badania sugerują, że zegar biologiczny gryzoni zaczyna szwankować już w wieku średnim – można więc przypuszczać, że dotyczy to także ludzi. Zakłócenia rytmu okołodobowego mogą prowadzić do problemów z pamięcią, snem, systemem sercowo-naczyniowym, metabolizmem i odpornością organizmu. Przed badaniami nie było wiadomo, co jest odpowiedzialne za problemy z rytmem okołodobowym. Dzięki tej wiedzy możliwe będzie zastosowanie skuteczniejszych metod walki z problemami osób starszych.

2. Znaczenie odkrycia w walce z chorobą Parkinsona

Zobacz film: "Co łączy bezsenność z depresją?"

W późniejszych badaniach naukowcy z UCLA odkryli, że zmiany zachodzące w mózgu w miarę starzenia się są bardzo podobne do zmian w systemie nerwowym osób cierpiących z powodu chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona lub pląsawica Huntingtona. Osoby cierpiące na te choroby także narzekają z powodu zaburzeń snu oraz nieskuteczności tabletek nasennych. Naukowcy twierdzą, że u tych pacjentów występują te same dysfunkcje, co u osób w podeszłym wieku – z tą różnicą, że uciążliwe symptomy objawiają się znacznie wcześniej i ze zwiększoną siłą. Istnieje więc nadzieja, że można będzie zastosować te same strategie w walce z zaburzeniami związanymi ze starzeniem się i chorobami neurodegeneracyjnymi.

Naukowcy mają zamiar kontynuować badania w celu odkrycia sposobów eliminacji zaburzeń cyklu okołodobowego. Możliwe, że nawet najprostsze metody, jak np. poranne ćwiczenia, regularny kontakt z jasnym światłem czy uregulowane godziny posiłków, okażą się skuteczne w walce z zaburzeniami aktywności neuronów związanymi z wiekiem i chorobami układu nerwowego.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Następny artykuł: Używanie smartfona przed snem powoduje bezsenność
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze