Masaż dla niemowląt
Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...
Masaż dla niemowląt ma wspaniały wpływ na rozwój i samopoczucie dziecka. Masowanie ciała malucha sprzyja pogłębianiu więzi pomiędzy dzieckiem a rodzicami. Ten rodzaj dotyku jest sposobem okazywania miłości, która jest szczególnie doceniana przez dziecko. Poza tym masaż przynosi ulgę, kiedy dziecko cierpi na różne dolegliwości, na przykład kolkę jelitową czy inne problemy układu trawiennego. Masaż dziecka najlepiej wykonywać po kąpieli.
Jak się nauczyć masażu dla niemowląt?
Podczas masażu należy być wyjątkowo delikatnym, by nie zrobić dziecku krzywdy. Czasami są organizowane specjalne kursy dla rodziców, którzy poznają wszelkie tajniki masażu dla niemowląt. Rodzice dowiadują się, jak należy dziecko masować i jak prawidłowo rozpoznać, jaka jest reakcja organizmu dziecka na masaż. Co z rodzicami, którzy nie mogą uczestniczyć w takim kursie? O czym powinni pamiętać podczas takiej pielęgnacji dziecka?
Jak masować niemowlęta?
- Krok 1. Masaż dziecka najlepiej rozpocząć tuż po kąpieli, kiedy jest czyste i zrelaksowane.
- Krok 2. Wyciśnij odrobinę balsamu lub oliwki dla niemowląt na swoje ręce i pocieraj nimi tak, by ogrzać i ręce, i balsam.
- Krok 3. Zacznij od stóp. Delikatnie uciskaj każdy paluszek, a potem całe stopy. Pięty masuj okrężnymi ruchami. Masowanie stóp jest bardzo relaksujące dla dziecka i może złagodzić ból brzucha.
- Krok 4. Kolej na nogi. Jedną dłonią głaszcz jedną nóżkę dziecka lub obiema dłońmi na przemian.
- Krok 5. Czas na brzuszek. Delikatnie masuj brzuch okrężnymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Jest to dobry sposób na kolkę u niemowląt i inne problemy z układem trawiennym u maluszków.
- Krok 6. Rączki bobasa także należy masować. Z palca wskazującego i kciuka uformuj pierścień wokół rączek dziecka. Zacznij od okolic pachy i podążaj w dół. Bądź szczególnie ostrożna w okolicy łokcia, która jest bardzo wrażliwa i delikatna, najlepiej ją omiń.
- Krok 7. Masaż twarzy i szyi. Głaszcz okolice szyi i ramion. Wykonuj ruchy w kierunku klatki piersiowej dziecka. Pamiętaj, że twarz dziecka jest szczególnie wrażliwą częścią ciała. Możesz delikatnie dotykać okolic czoła, podbródka, brwi, nosa, policzków, ust i uszu.
- Krok 8. Na koniec plecy maluszka. Odwróć dziecko i zacznij wykonywać duże i powolne ruchy rąk w jednym kierunku. Potem masuj palcami, okrężnymi ruchami. Nigdy nie masuj okolicy kręgosłupa. Możesz jedynie położyć ręce w tej okolicy, by rozgrzać tę część ciała.
Masaż dziecka doskonale wpływa na jego prawidłowy rozwój. Zatem rodzice nie powinni zapominać o jak najczęstszym masowaniu swojego niemowlaka. Masaż rozluźnia dziecko, łagodzi napięcie mięśniowe i ból, odpręża ciało, pozwala na lepszy obieg krwi i limfy oraz stanowi doskonały sposób na budowanie więzi z maluchem. Delikatny masaż po kąpieli może przynieść ukojenie dziecku i ułatwić zasypianie. Dla rodzica z kolei jest metodą na poznawanie reakcji i odruchów niemowlęcia na dotyk. Masaż ciałka powinien być przeprowadzany delikatnie i z rozwagą. Jeśli dziecko się wierci, jest niespokojne i reaguje płaczem, przestań masowanie.
Artykuły Pielęgnacja niemowlęcia
Pielęgnacja niemowlęcia ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka, gdyż skóra niemowlęcia jest niezwykle delikatna i podatna na podrażnienia. Na pielęgnację niemowlaka składa się odpowiednio częste ...
Starasz się, aby łóżeczko twojego dziecka było wygodne i bezpieczne? Wyposażasz je w miękką pościel i różne udogodnienia? Nie rób tego! Zbyt miękkie łóżeczko może być przyczyną śmierci łóżeczkowej!
Poczucie winy u młodych matek to częsty problem. Kluczem do jego rozwiązania jest zdrowe podejście do wychowania dzieci. Należy zrezygnować z perfekcjonizmu i zaakceptować swoje niedoskonałości.
Opieka nad niemowlakiem nie należy do najłatwiejszych zadań, nic więc dziwnego, że rodzice nierzadko popełniają błędy podczas zajmowania się dzieckiem. Jakie błędy młodych rodziców są najczęstsze?
Większość rodziców robi wszystko, co w ich mocy, aby środowisko, w którym rozwijają się ich pociechy, było nieskazitelne. Jest to szczególnie widoczne w pierwszych latach życia malucha. Mamy myją ...
Higiena jamy ustnej niemowląt jest ważna już od pierwszych miesięcy życia dziecka. Zanim niemowlakowi wyrzną się pierwsze zęby, trzeba masować dziąsła dziecka za pomocą mokrej ściereczki lub gazy.
Wychowanie bezpieluszkowe w obecnych czasach wydaje się czymś bezsensownym i uciążliwym. Jednak jakie konsekwencje mają pampersy dla zdrowia i rozwoju dziecka? Pod wieloma względami są one niezdrowe.
Zielona kupka u niemowlaka nie musi być sygnałem jakiejś choroby czy nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu pokarmowego dziecka. Zmiany koloru kupki niemowlaka są czymś powszechnym i naturalnym.
Spacery z niemowlakiem zimą wymagają odpowiedniego ubrania dziecka. Niemowlę na zimowy spacer najlepiej ubierać warstwowo, czyli na tzw. cebulkę. Dodatkowa warstwa ubrań izoluje przed chłodem.
Zimowe ubrania dla dzieci kuszą swoim wyglądem. Wybór ubranek dla niemowlaka na zimę dla rodziców stanowi problem. Z jednej strony muszą brać pod uwagę koszt ubranka, a z drugiej ich funkcjonalność.
Pierwszy spacer niemowlaka budzi wiele emocji. Zwłaszcza młode mamy zastanawiają się, jak ubrać dziecko, by nie było mu zbyt zimno ani nazbyt gorąco, jak długo być z dzieckiem na takim spacerze.
Pielęgnacja skóry niemowląt wymaga od rodziców szczególnej dbałości. Skóra niemowlęcia nie jest tak dobrze ukształtowana jak skóra dorosłego człowieka, przez co jest skłonna do podrażnień i wrażliwa.
Pasty do zębów dla niemowląt powinny różnić się swym składem od past używanych przez dorosłych. Wynika to z faktu odmiennej budowy szkliwa i zapotrzebowania organizmu na fluor. Ponadto niewiele ...
Czkawka u niemowlaka jest nierzadką przypadłością. Czkawka u dzieci nie musi od razu oznaczać kłopotów ze zdrowiem czy niewydolności układu pokarmowego niemowlaka. Przyczyny jej wystąpienia mogą ...
Jak często noworodek robi kupkę? Jak powinna wyglądać kupka zdrowego noworodka? Jaką powinna mieć konsystencję? Wygląd kupki i częstość wypróżniania się małego człowieczka są często przyczyną ...
Kąpiel niemowlaka nie musi wcale oznaczać płaczu dziecka i stresów przeżywanych przez rodziców. Wystarczy tylko, że odpowiednio się do niej przygotujesz. Aby kąpiel była dla dziecka radością, musi ...
Przewijanie niemowlaka to czynność, którą przyszli rodzice będą musieli wykonywać kilka razy dziennie przez stosunkowo długi okres. Prawidłowa zmiana pieluszki jest jednym z najważniejszych ...
Jak ubierać niemowlaka? – to pytanie często doskwiera młodym mamom. Nie wiedzą one dokładnie, czy dziecku nie jest zbyt ciepło albo nazbyt zimno, czy należy na śpioszki nałożyć dodatkowy sweterek ...
Konsultanci działu Dziecko
położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,
doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników
