Przejdź na WP

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli

1. Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 24,0 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,20 g białka,
  • 5,31 g węglowodanów,
  • 3,56 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli ma w 100 g 0,30 g tłuszczów, w tym:

  • 0,04 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli – jakie ma witaminy?

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli to produkt zawierający 7,00 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 1,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,07 mg witaminy B2,
  • 0,99 mg witaminy B3,
  • 9,90 mg witaminy B4,
  • 0,31 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli ma w sobie:

  • 14,00 mg wapnia,
  • 0,96 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 27,0 mg fosforu,
  • 297 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 11,00 mg sodu, 0,22 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 0,60 µg selenu.

4. Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 245 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 24,0 kcal 58,8 kcal
Białko 1,20 g 2,94 g
Węglowodany 5,31 g 13,01 g
Cukier 3,56 g 8,72 g
Błonnik 1,50 g 3,68 g
Tłuszcz 0,30 g 0,74 g
Tłuszcze nasycone 0,04 g 0,10 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,04 g 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,12 g 0,30 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 7,00 mg 17,15 mg
Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli
Sos pomidorowy w puszce bez dodatku soli

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy