Przejdź na WP

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

1. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% w 100 gramach posiada wartość energetyczną 104 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,10 g białka,
  • 17,80 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,20 g błonnika.

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w 100 g 2,50 g tłuszczów, w tym:

  • 1,80 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.

2. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma witaminy?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 49,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 0,09 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,29 mg witaminy B5,
  • 0,15 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,26 µg witaminy B12.

3. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w sobie:

  • 113 mg wapnia,
  • 0,20 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 89,0 mg fosforu,
  • 159 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 163 mg sodu, 0,37 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 2,30 µg selenu.

4. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 140 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 104 kcal 146 kcal
Białko 3,10 g 4,34 g
Węglowodany 17,80 g 24,9 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,20 g 0,28 g
Tłuszcz 2,50 g 3,50 g
Tłuszcze nasycone 1,80 g 2,52 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,52 g 0,73 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,07 g 0,10 g
Cholesterol 7,00 mg 9,80 mg
Witamina C 0,70 mg 0,98 mg
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy