Pędy bambusa w słoiku

1. Pędy bambusa w słoiku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pędy bambusa w słoiku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 19,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,72 g białka,
• 3,22 g węglowodanów,
• 1,89 g cukrów,
• 1,40 g błonnika.

Pędy bambusa w słoiku ma w 100 g 0,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,09 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pędy bambusa w słoiku – jakie ma witaminy?

Pędy bambusa w słoiku to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pędy bambusa w słoiku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,14 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,09 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Pędy bambusa w słoiku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pędy bambusa w słoiku ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 0,32 mg żelaza,
• 4,00 mg magnezu,
• 25,0 mg fosforu,
• 80,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 0,65 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Pędy bambusa w słoiku - kalorie i wartości odżywcze