Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Kamila Drozd

Sen z otwartymi oczami

Avatar placeholder
04.08.2019 12:41
Sen z otwartymi oczami
Sen z otwartymi oczami (123RF)

Czy sen z otwartymi oczami jest możliwy? Jak w ogóle spać, mając otwarte powieki? Na wielu forach internetowych ludzie dopytują, czy spanie z otwartymi oczami jest efektywne i czy to nie jest przypadkiem jakiś mit.

Badania dowodzą, że sen z otwartymi oczami to nie żadna mistyfikacja. Wbrew obiegowym opiniom, np. specjalistów od świadomego snu, nie można nauczyć się spania z otwartymi oczami. Sen z otwartymi oczami nie wygląda też tak, jak większość osób sobie to wyobraża. Zazwyczaj ludzie nie śpią z maksymalnie otwartymi powiekami – są one lekko opadnięte, odsłaniając białko oka.

1. Badania nad snem z otwartymi oczami

Nad snem z otwartymi oczami przeprowadzono kilka badań. Jedno z nich jest autorstwa brytyjskiego psychiatry Iana Oswalda, który chciał się dowiedzieć, czy spanie przy otwartych powiekach jest w ogóle możliwe. Do eksperymentu zgłaszali się ochotnicy, którym zaklejano powieki w taki sposób, by nie opadły. Do nóg przyklejano elektrody, przez które wysyłano delikatny prąd elektryczny i dodatkowo puszczano głośną muzykę oraz kierowano jasne światło w kierunku ich oczu. Osoby badane przyznały, że był to ich najcięższy w życiu sen, ale udowodniono jednocześnie, że mimo „przeszkód” udało im się zasnąć. Każdy z badanych spał nieprzerwanie około dwunastu minut. Jak Ian Oswald wytłumaczył wyniki swoich badań? Specjalista twierdzi, że ludzie mogą spać z otwartymi oczami, gdyż mózg zostaje wprowadzony w stałą określoną częstotliwość fal mózgowych. Wyniki przeprowadzonych badań tłumaczyłyby też, dlaczego kierowcy są w stanie zasnąć za kierownicą, jadąc nawet po najbardziej nierównej drodze.

Spanie z otwartymi oczami nurtuje też wielu lekarzy-neurologów. Okazuje się, że wiele niemowląt i dzieci śpi, mając lekko uchylone powieki. Staje się to oczywiście powodem do niepokoju niejednej mamy. Specjaliści jednak uważają, że nie ma co panikować. W mózgu niemowląt zachodzi bowiem mnóstwo procesów, służących doskonaleniu połączeń neuronalnych – tworzą się nowe szlaki nerwowe, postępuje mielinizacja włókien i synchronizacja fal mózgowych. To wszystko może wpływać na fakt, że maluszki podczas snu mają otwarte oczka. Kiedy jednak w czasie porodu były jakieś problemy, dziecko często choruje albo przejawia dziwne zachowania, np. tiki nerwowe, warto skonsultować się z neurologiem, który po przebadaniu malucha i wykonaniu przezciemiączkowego USG główki, wyjaśni wszelkie wątpliwości. Nie wolno jednak z góry zakładać, że sen z otwartymi oczami to przejaw jakichś zaburzeń neurologicznych. Czasami jest wszystko w porządku, a człowiek śpi i wysypia się, mając otwarte powieki.

2. Zaburzenia snu

Czasami ludzie przypisują sen z otwartymi oczami, szczególnie w odniesieniu do nastolatków, zażyciu substancji psychoaktywnych. Owszem, narkotyki przyczyniają się do różnych dziwnych zachowań po ich spożyciu, ale nie indukują snu z otwartymi oczami. Sen z otwartymi powiekami można zaliczyć do grupy parasomnii, które najczęściej dotyczą dzieci. Do zaburzeń snu w postaci parasomnii zalicza się również między innymi: mimowolne moczenie nocne, lęki i koszmary nocne oraz somnambulizm, czyli lunatyzm. W miarę dorastania parasomnie powinny ustępować. Podobnie jest w przypadku snu z otwartymi powiekami. Jako niemowlę czy dziecko mogliśmy spać, mając otwarte powieki, ale w miarę dojrzewania układu nerwowego wszystko się normuje i zasypiamy normalnie, czyli przy zamkniętych powiekach. Sen z otwartymi powiekami może wiązać się też z zaburzeniami wzbudzania, tzn. osoba znajduje się w stanie pośrednim między snem a czuwaniem. Niektórzy wiążą sen z otwartymi oczami z sennowłóctwem, podczas którego osoba w czasie epizodów aktywności ruchowej (np. chodzenia po mieszkaniu) ma otwarte oczy. Do tej pory jednak sen z otwartymi oczami pozostaje zagadką.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Następny artykuł: Skala senności Epworth
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze