Przejdź na WP

Suszona meduza z dodatkiem soli

1. Suszona meduza z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszona meduza z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 36,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,50 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Suszona meduza z dodatkiem soli ma w 100 g 1,40 g tłuszczów, w tym:

  • 0,27 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,20 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,48 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.

2. Suszona meduza z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Suszona meduza z dodatkiem soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Suszona meduza z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,20 mg witaminy B3,
  • 95,0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0,02 µg witaminy B12.

3. Suszona meduza z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszona meduza z dodatkiem soli ma w sobie:

  • 2,00 mg wapnia,
  • 2,27 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 20,0 mg fosforu,
  • 3,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 9,690 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0 mg manganu i 42,2 µg selenu.

4. Suszona meduza z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 58 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 36,0 kcal 20,9 kcal
Białko 5,50 g 3,19 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,40 g 0,81 g
Tłuszcze nasycone 0,27 g 0,16 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,20 g 0,12 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,48 g 0,28 g
Cholesterol 5,00 mg 2,90 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Suszona meduza z dodatkiem soli
Suszona meduza z dodatkiem soli

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy