Przejdź na WP

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu

1. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 384 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,40 g białka,
  • 74,7 g węglowodanów,
  • 7,40 g cukrów,
  • 2,50 g błonnika.

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 6,17 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,98 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,67 mg witaminy B1,
  • 0,42 mg witaminy B2,
  • 5,05 mg witaminy B3,
  • 8,90 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 157 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 493 mg wapnia,
  • 3,55 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 92,0 mg fosforu,
  • 111 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 839 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0 mg manganu i 29,0 µg selenu.

4. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 41 g (1/3 szklanki, 1 porcja)
Wartość energetyczna 384 kcal 157 kcal
Białko 7,40 g 3,03 g
Węglowodany 74,7 g 30,6 g
Cukier 7,40 g 3,03 g
Błonnik 2,50 g 1,03 g
Tłuszcz 6,17 g 2,53 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,79 g 1,55 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,04 g 0,84 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy