Przejdź na WP

Babka piaskowa (niewzbogacona)

1. Babka piaskowa (niewzbogacona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Babka piaskowa (niewzbogacona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,20 g białka,
  • 52,5 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Babka piaskowa (niewzbogacona) ma w 100 g 17,90 g tłuszczów, w tym:

  • 4,65 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,25 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 58,0 mg cholesterolu.

2. Babka piaskowa (niewzbogacona) – jakie ma witaminy?

Babka piaskowa (niewzbogacona) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 35,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Babka piaskowa (niewzbogacona) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 0,34 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,29 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0,14 µg witaminy B12.

3. Babka piaskowa (niewzbogacona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Babka piaskowa (niewzbogacona) ma w sobie:

  • 64,0 mg wapnia,
  • 0,60 mg żelaza,
  • 13,00 mg magnezu,
  • 134 mg fosforu,
  • 106 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 400 mg sodu, 0,39 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Babka piaskowa (niewzbogacona) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 30 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 389 kcal 117 kcal
Białko 5,20 g 1,56 g
Węglowodany 52,5 g 15,75 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,00 g 0,30 g
Tłuszcz 17,90 g 5,37 g
Tłuszcze nasycone 4,65 g 1,39 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,94 g 2,98 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,25 g 0,68 g
Cholesterol 58,0 mg 17,40 mg
Witamina C 0,10 mg 0,03 mg
Babka piaskowa (niewzbogacona)
Babka piaskowa (niewzbogacona) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy