Sposoby leczenia naciągniętej pachwiny
Jak leczyć naciagnietą / naderwaną pachwinę ??
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Przede wszystkim należy skontaktować się z ortopedą i ustalić zakres urazu. Doraźnie pomóc może ograniczenie ruchu, stosowanie zimnych okładów, miejscowo maści przeciwzapalnych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który
Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każd
Podczas treningu reprezentacji Chile Alexis Sanche