Przejdź na WP

Mrożony indyk w sosie

1. Mrożony indyk w sosie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożony indyk w sosie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 67,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,88 g białka,
  • 4,61 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mrożony indyk w sosie ma w 100 g 2,63 g tłuszczów, w tym:

  • 0,85 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,97 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 18,00 mg cholesterolu.

2. Mrożony indyk w sosie – jakie ma witaminy?

Mrożony indyk w sosie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożony indyk w sosie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,13 mg witaminy B2,
  • 1,80 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,21 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,24 µg witaminy B12.

3. Mrożony indyk w sosie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożony indyk w sosie ma w sobie:

  • 14,00 mg wapnia,
  • 0,93 mg żelaza,
  • 8,00 mg magnezu,
  • 81,0 mg fosforu,
  • 61,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 554 mg sodu, 0,70 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 19,20 µg selenu.

4. Mrożony indyk w sosie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 67,0 kcal 57,0 kcal
Białko 5,88 g 5,00 g
Węglowodany 4,61 g 3,92 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,63 g 2,24 g
Tłuszcze nasycone 0,85 g 0,72 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,97 g 0,83 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,47 g 0,40 g
Cholesterol 18,00 mg 15,30 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Mrożony indyk w sosie
Mrożony indyk w sosie (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy