Czy niski poziom żelaza może wpływać na złą kondycję włosów?
czy niski poziom żelaza może wpływać na złą konycje włosów?
Opryszczka to przykra dolegliwość - przez nią często nie chce nam się wychodzić z domu. Jak radzić sobie z opryszczką? Obejrzyj nasz film i dowiedz się tego.
Witam,
Tak, może.
Tak, brak żelaza sprawia, ze włosy są przesuszone, łamliwe, osłabione i mogą wypadać w dużych ilościach. Aby temu zapobiec można zwiększyć ilość żelaza w diecie: jeść , tłuste ryby, zielone warzywa i suszone owoce. Wit C poprawia wchłanianie żelaza. Suplementację żelaza może też zalecić lekarz.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wypadanie włosów dotyka coraz większej liczby kobi
Sposób odżywiania poprawia wygląd naszych włosów
Utrata włosów przez ludzi jest problemem wstydliwy