Przejdź na WP

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone)

1. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 371 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,40 g białka,
  • 47,8 g węglowodanów,
  • 27,5 g cukrów,
  • 1,90 g błonnika.

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) ma w 100 g 18,50 g tłuszczów, w tym:

  • 4,86 g tłuszczów nasyconych,
  • 10,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 114 mg cholesterolu.

2. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – jakie ma witaminy?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) to produkt zawierający 3,90 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0,34 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,30 µg witaminy K.

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,26 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 1,99 mg witaminy B3,
  • 21,8 mg witaminy B4,
  • 0,63 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 47,0 µg witaminy B9,
  • 0,09 µg witaminy B12.

3. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) ma w sobie:

  • 46,0 mg wapnia,
  • 1,77 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 89,0 mg fosforu,
  • 83,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 445 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 14,80 µg selenu.

4. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 371 kcal 105 kcal
Białko 5,40 g 1,53 g
Węglowodany 47,8 g 13,55 g
Cukier 27,5 g 7,81 g
Błonnik 1,90 g 0,54 g
Tłuszcz 18,50 g 5,25 g
Tłuszcze nasycone 4,86 g 1,38 g
Tłuszcze jednonienasycone 10,03 g 2,84 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,36 g 0,67 g
Cholesterol 114 mg 32,3 mg
Witamina C 3,90 mg 1,11 mg
Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone)
Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy