Co stosować na bóle kolan po jeździe na snowboardzie?

Witam. Tydzień temu spędziłam 7 dni ,po kilka godzin na stoku, jeżdżąc na snowboardzie. Odkąd wróciłam bolą mnie kolana (przy wchodzeniu po schodach, kiedy posiedzę dłużej ze zgiętymi kolanami a potem wstanę mam „nogi z waty” muszę pochodzić kilka minut trzymając się czegoś żeby doszły do normy). Czy powinnam pojsc do lekarza czy to raczej samo przejdzie?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Reumatologia Ból kolana Snowboard

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

w tym wieku powinno przejść

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strzelanie i ból kolan – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle kolan po chodzeniu po górach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle w okolicach kolan – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
Jaka może być przyczyna przewlekłego bólu kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Dlaczego mam nawracające bóle kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
O czym może świadczyć ból kolan przy kucaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Brak siły w kolanach – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Bóle stawów w kolanach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza ból kolan podczas siedzenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle kolan u 34-latka – odpowiada Renata GrzechociĹska

artykuły

Kolano kinomana

Kolano kinomana

Długie zimowe wieczory to idealny czas na nadrabia

Papież Franciszek jest chory. Przygotował list o rezygnacji

Papież Franciszek jest chory. Przygotował list o rezygnacji

W ostatnich dniach za sprawą choroby i śmierci Ben

Stan zapalny kolana

Stan zapalny kolana

Stan zapalny kolana przeszkadza w wykonywaniu codz

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Rwa kulszowa • Artroza • Osteoporoza • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Fizykoterapia zapalenia stawów • Bóle stawów • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Bóle mięśni • Chondromalacja rzepki • Ból biodra • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Borelioza • Kolana koślawe • Wysięk w kolanie • Osteoporoza kręgosłupa

Kolano kinomana • Papież Franciszek jest chory. Przygotował list o rezygnacji • Stan zapalny kolana • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena • Chondropatia - co to jest, przyczyny, czym jest chondromalacja rzepki • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Gonartroza kolana - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Chrupanie w kolanach - czym jest, najczęstsze przyczyny, profilaktyka • Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) - objawy, przyczyny, leczenie

Ozone Glukozamina • Vioxx • Chondrex 500 mg • HEEL Zeel (pod język) • DAGOMED 25 Calcium -odwapnienie kości • Glucosamin • Reumelox • DIKY 4% • DIKY 4% • Voltaren 1%

Jak długo taki uraz się goi? • Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Czy blokada sterydowa może w tym pomóc? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów