Antykoncepcja po
Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja ?po? czy antykoncepcja ratunkowa.
Zacznę od Twojego BMI, które wynosi 22,14. Nie ma potrzeby, abyś się odchudzała, lecz jeśli chcesz wymodelować sylwetkę, polecam artykuły na ten temat (www.abccwiczenia.pl).
Problem wzdęć ma różne przyczyny. Może być to jedzenie w pośpiechu lub zły dobór samych produktów. Do tych, które dają uczucie wzdęcia należą niektóre owoce - np. gruszki, śliwki, rośliny strączkowe oraz niektóre warzywa krzyżowe (brukselka, brokuły), ostre przyprawy, czekolada, produkty smażone i tłuste, żywność typu fast-food, gazowane napoje oraz produkty bogate w błonnik.
Spróbuj jadać o stałych porach, 5 małych posiłków dziennie. Niech posiłki odbywają się w spokojnej atmosferze. Jednak jeśli wzdęcia będą uciążliwe, mimo wyeliminowania niektórych produktów, należy udać się do lekarza.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęcia: co jeść, by ich uniknąć? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Ciągłe wzdęcia - jak się ich pozbyć domowymi sposobami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wzdęcia u 25-latka po każdym posiłku – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak pozbyć się uporczywego wzdęcia i bólu brzucha po jedzeniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego mam te wzdęcia po posiłkach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta przy zapaleniu żołądka i wzdęciach – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka może być przyczyna tych problemów z jelitami? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jak "powstrzymać" wzdęcia? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jakie produkty spożywać, aby pozbyć się wzdęcia brzucha? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jakie są przyczyny wzmożonych wzdęć? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz