Jakie ćwiczenia wykonywać przy kurzej klatce piersiowej?

Mam kurzą klatkę, i zauważyłem że czuje czasami tak jakby ucisk na serce, a raz nawet odczułem taki silny przeszywający ból, kiedy schyliłem się po jakąś rzecz. Czy znacie jakieś ćwiczenia na kurzą klatkę, oraz jakich ćwiczeń unikać?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty