Źródła nienasyconych kwasów omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.
Żadnych napojów mlecznych nie wolno pić prosto z lodówki, bo nie znosi tego trzustka. Kefiry i jogurty należy wyjąć 1-2h wcześniej z lodówki, aby miały temperaturę pokojową przed spożyciem. Absolutnie nie niszczy to bakterii kwasu mlekowego. Pozdrawiam
Dzień dobry,
może Pani wyjąć produkty z lodówki i ogrzać je przez jakiś czas w temperaturze pokojowej - nic się tedy nie stanie - a będą przyjemniejsze do jedzenia.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zalety zdrowotne kefiru i maślanki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Podawanie zimnych napojów po jedzeniu u dziecka – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Czy można pić kefir lub jogurt zamiast preparatu osłonowego podczas antybiotykoterapii? – odpowiada Magdalena Mroczek
- Co zrobić z tym mlekiem modyfikowanym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy dziecko nadal musi pić w tym wieku mleko modyfikowane? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy wodę z brzozy, klonu można dawać do picia trzylatkowi? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy należy zmienić karmienie dziecka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego dziecko nie chce pić mleka modyfikowanego? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Jaką wodę podawać rocznemu i pięcioletniemu dziecku? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Podawanie zimnych produktów z lodówki do jedzenia dzieciom – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer