Jak utrzymać wagę, jedząc normalnie bez diet?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak wygrać z efektem jojo przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Odchudzanie bez diet – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
• Waga 101 kg przy 160 cm wzrostu a chęć schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak zrzucić nadmiar kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zasady odchudzania dla 24-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak utrzymać wagę po zrzuceniu 50 kg? – odpowiada Amelia Świsłowska
• Jaka dieta odchudzająca dla kierowcy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Odchudzanie w wieku 50-lat – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
• Jak zdrowo schudnąć, by nie mdleć przy diecie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska