Dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych
Obejrzyj film i dowiedz się, na czym polega dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych. Na ten temat wypowiada się ekspert - diabetolog dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.
Naleśniki przygotowane w domu z mąki pełnoziarnistej, z farszem z sera twarogowego i jogurtu są pełnowartościowym posiłkiem i raz na jakiś czas z pewnością mogą się pojawiać. Pizza z samym serem i keczupem, nawet przygotowana w domu, nie brzmi najlepiej dlatego warto ją spożywać jak najrzadziej.
Nie jest zadowalające a jedynie wiążą się z upodobaniami smakowymi dziecka. Nie są to posiłki pełnowartościowe, nadużywane mogą prowadzić do problemów z utrzymaniem masy ciała aczkolwiek nie wiem jak wyglądają pozostałe posiłki. Proszę zadbać o świeże warzywa i owoce.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Domowa pizza a zdrowa żywność – odpowiada Mgr Katarzyna Kaszyca
- Problemy z jedzeniem u 12-latki po rozwodzie rodziców – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Naleśniki na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Dieta sportowca dla 12-latki – odpowiada Natalia Ulewicz
- Waga i wzrost oraz żywienie dziecka 13-miesięcznego – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Jak odżywiać 2-letnie dziecko? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Batony zbożowe na drugie śniadanie dla dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta dla 5-latki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Niechęć 7-latka do owoców i warzyw – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
- Prawidłowa dieta dla 11-latki ważącej 60 kilogramów przy wzroście 160 centymetrów – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz