Po jakim czasie mogę znów skakać?

Hej Zlamaly mi sie 3 zebra, a zawodowo i habbistycznie uprawiam dziedzine skokow zwana Dream Jump (skoki przy uzyciu lin i pelnych uprzezy, ktore sile wychamowania maja w punkcie okolic zeber ) Pytanie brzmi , po jakim czasie moge znowu zaczac skakac ta metoda i czy raz zlamane zebra nie beda bardziej podatne na kolejne zlamania , zwlaszcza ,ze wykonuje takich skokow ,czasami po 10/15 dziennie . Bardzo prosze o odpowiedz , gdyz jest to dla mnie sprawa wazna i priorytetowa . Z gory dziekuje i pozdro :)
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty