Strzelające chrząstki stawowe

Witam!mam 19l.jestem aktywna fizycznie i nie mam nadwagi,moim problemem sa strzelające chrzastki stawowe(wszystkie)od karku po kostki.bol delikatny sprawiaja mi tylko te biodrowe.gdy siedze/leze dluzej w jednej pozycji albo jestem schylona to mam potrzebe rozciagniecia sie zeby'odblokowac'kosci bo czuje jakby byly 'zbite'.bylam u lekarza z tym i mialam tylko robione badania krwi,ktore nic nie wykazaly.jednak jest to w jakims stopniu dla mnie to uciazliwe.glukozamina nie pomaga.prosze o porade!
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty