Witam serdecznie,
być może ma Pani skrzywienie kręgosłupa, warto udać się do rehabilitanta który ustali ćwiczenia na poprawę wad postawy. Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Cieszę się, że aktywności Pani nie brakuje ale na wymarzony brzuch wpływa także a nawet przede wszystkim zdrowa dieta. Po pierwsze wyeliminuje Pani sód, potrawy tłuste i słodycze oraz pije pani dużo czystej wody mineralnej. Zadba Pani również o regularność posiłków. Podczas treningów proszę robić więcej ćwiczeń na mięśnie brzucha a by go wzmocnić. Powodzenia!
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety dostosowanej do Pani dziennego zapotrzebowania oraz stylu życia zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zapewne wiele osób pamięta Aleksandrę Sarnę, która
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
