Ćwiczenia streaching a modelowanie sylwetki
Streaching statyczny zwiększa mięśnie czy wyszczupla ciało ?
W Internecie znalazłam wiele sprzecznych informacji dlatego proszę o odpowiedz ?
Witam serdecznie,
Niestety nie jestem personalnym trenerem, a dietetykiem , także warto byłoby to pytanie skierować do trenera.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Moda na zdrowie Na szczycie listy postanowień nowo
37-letni Marco Deplano, urolog, opublikował na Fac
Wiedza, umiejętności i doświadczenie zdobyte na ko