Skiba - dorosłe dziecko z ADHD
Dzień dobry,
Jak Pani sama podkreśliła w swoim poście, korzysta Pani z pomocy psychologicznej wbrew sobie, czując się do tego zobligowana czy wręcz zmuszona przez rodziców. Można więc powiedzieć, że skoro nie szuka i nie potrzebuje Pani pomocy, wszelkie działania "pomocowe" nie przyniosą żadnego pozytywnego efektu - są więc pozbawione sensu.
Warto jednak zastanowić się, z jakiego powodu ulega Pani namowom rodziców do korzystania z terapii, pomimo ewidentnie negatywnego stosunku do niej i do terapeuty? Możliwe, że np. rodzice inaczej niż Pani postrzegają Pani codzienne funkcjonowanie i dlatego naciskają na terapię? Możliwe też, że rodzice odczuwając poczucie winy z powodu Pani stanu psychicznego, usiłują się ich pozbyć "wysyłając" Panią na terapię?
Niezależnie od powyższego, warto zastanowić się również nad Pani własnym stosunkiem zarówno do terapii jak i osoby terapeuty - jak sama Pani pisze, uważa Pani, że terapia powinna mieć inny przebieg, a terapeuta powinien inaczej się podczas niej zachowywać i wypowiadać - trochę tak, jakby korzystając z porady lekarza, np. endokrynologa, kwestionowała Pani jego kompetencje, nie stosowała się do zalecanego przez niego sposobu leczenia - dając na koniec wyraz rozczarowaniu wobec braku oczekiwanych efektów.
Pozdrawiam, życząc owocnych przemyśleń.
Maciej Rutkowski
https://abovo.bialystok.pl/
Psychoterapeuta niestety nie podaje gotowych "recept", ale towarzyszy w odkrywaniu własnych rozwiązań przez pacjenta. Proszę powiedzieć na sesji, jak się Pani czuje w relacji. Jeśli nadal będzie Pani ciężko, to warto poszukać innej osoby, ponieważ elementem, który leczy w terapii, to dobra relacja z terapeutą.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy powinnam zrezygnować z mojej terapii? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy powinnam zrezygnować z terapii? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy powinnam zacząć terapię od nowa? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy mimo moich dolegliwości powinnam udać się na terapię? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Zaburzenia osobowości i terapia w nurcie egzystencjalnym – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak przetrwać kryzys na terapii? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy powinnam nadal chodzić na psychoterapię? – odpowiada Mgr Karolina Jankowska-Frej
- Czy powinnam rozpocząć terapię u psychologa, jeśli za tydzień wyjeżdżam za granicę? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Czy powinnam nakłaniać męża do dalszej terapii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy terapia zależy od postrzegania świata przez terapeutę? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Autopsychoterapia
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k