Czy trening siłowy może wpływać negatywnie na wzrost?

Witam mam 20 lat i okres intensywnego wzrostu mam za sobą stąd pytanie,czy trening siłowy z ciężarami albo ten z wykorzystaniem własnego ciężaru może wpływać negatywnie na wzrost?Pytam bo możliwe że mogę urosnąć z 1-2 cm i nie wiem czy dobrze byłoby ćwiczyć tym bardziej że spotkałem się z opiniami że trening siłowy wpływa negatywnie na wzrost

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Dietetyka Medycyna rodzinna

Wartość indeksu glikemicznego

Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Paweł Żmuda-Trzebiatowski

90 poziom zaufania

witam, nie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak trening siłowy wpływa na hormony tarczycy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy treningi wpływają na przepuklinę? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
Czy jeszcze urosnę w wieku 17 lat? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Problem ze wzrostem w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Szanse na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
Sposoby na zwiększenie wzrostu u 20-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
Pierwsza miesiączka a wzrost – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Sposoby na zwiększenie wzrostu dla 18-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jest szansa, że jeszcze urosnę? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Czy można w jakiś sposób wspomóc wzrost? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Odzyskaj energię w 7 prostych krokach

Odzyskaj energię w 7 prostych krokach

Ćwicz! Może się wydawać, że ćwiczenia wyczerpują n

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wołowina • Dieta w chorobach prostaty • Produkty żywnościowe • Szczepienia przeciw grypie • Antybiogram • Składniki odżywcze • Dieta w białaczce • Odwodnienie • Defibrylacja • Biegunka • Dieta węglowodanowa • Dieta dla sportowców • Zupy • Nawracające infekcje • Odmrożenia • Piramida zdrowego żywienia • Dieta karmiącej mamy • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta lekkostrawna • Jagnięcina • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Ból kości • Kwalifikacja dzieci do szczepień ochronnych • Medycyna środowiskowa • Tłuszcze

Odzyskaj energię w 7 prostych krokach • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Na pewno ci się uda! • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie" • Właściwa komunikacja z lekarzem onkologiem - o co pacjentka z zaawansowanym rakiem piersi powinna zapytać specjalistę? • Koronawirus i szczepienia w Polsce. Dr Sutkowski o utylizowanych dawkach. "Mam nadzieję, że wszystko odbywa się transparentnie" • 5 nawyków, które niszczą kolana (WIDEO) • Życie lekarza "od kulis". Oto najbardziej irytujące zachowania pacjentów!

Rekinol • Naturkaps Olej z rekina 500 • FOB Test d/wykryw.krwi utaj.w kale • Resuscytator TOPSTER SR001 silik.w walizce d/dorosł. • Immunal • Sodu wodorowęglan • Test HEMOACTIVE do wykryw.krwi utajonej w kale • Test FOB Easy Know - płytkowy • Natrium hydrocarbon. (Rec.) • Immunal

Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia? • Czy można stosować tak parzoną melisę? • Jak poprawić metabolizm 27-latki? • Czy mogło to wpłynąć negatywnie na płód ? • Czy takie ćwiczenia pomogą osiągnąć cel? • Czy mogę mieć w szpitalu psychiatrycznym własne jedzenie? • Czy ten błonnik nie wpłynie na działanie leków? • Jak obniżyć dietą poziom cholesterolu? • Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3?

Ewa Kozłowska – Dietetyka, Warszawa • mgr Jolanta Czepułkowska – Dietetyka, Halinów, Warszawa • Karolina Dworczak – Dietetyka, Kłodzko • Sylwia Jajuga – Dietetyka, Tarnów