Jak leczyć uraz kolana i pływ w stawie?

Witam panie Tomku mam uraz kolana nabawilem sie go plynac rowerkiem wodnym nie bylo uderzenia skrecenia ale zbiera mi sie plyn w kolanie co kilka dni . pytanie moje jak to leczyc zdjecie robilem i kolano jest cale kazali chodzic a jesli to wiezadlo to co stosowac jakies masci prosze o pomoc
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty