Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
rzepki
rower maści przeciwbólowe
1. zmienić kościół na ogrzewany
2. lub podkładać poduszeczkę, kawałek gąbki zawiniętej materiał itp.
3. nie klęczeć
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z bólem biodra, uda i pachwimy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zapalenie kaletki maziowej kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle w okolicach kolan – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Codzienny ból kolan u 21-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Dlaczego moje kolana strzelają? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Uczucie blokowania się kolana podczas zginania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolan u 23-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana podczas zginania i jazdy rowerem – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uszkodzona łękotka, torbiel Bakera, naciągnięcie więzadła pobocznego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle kolan u 10-latki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
