Wartość indeksu glikemicznego
Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam
Z pewnością powinna Pani zacząć od analizy swojej diety. Oczywiście po wycięciu tarczycy może być zwolniony metabolizm ale nie możemy całej winy składać na tarczycę. Proszę się zastanowić czy oby na pewno Pani dieta jest prawidłowa.
Jeżeli chodzi o rozstępy to w zależności od tego jak zabliźnione są rany to można je zmniejszyć dietą, ćwiczeniami, masażami lub odpowiednimi zabiegami medycyny estetycznej.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to można opisać mi na maila swój przykładowy jadłospis a ja ocenię i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
Kontakt:
joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to przez tabletki tak przytyłam? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak pozbyć się rozstępów z piersi, ud i pośladków? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
- Odchudzanie a oponki z brzucha i redukcja rozstępów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak pozbyć się rozstępów z ud i pośladków? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak pielęgnować skórę z rozstępami? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Czy zastosowanie IPL na rozstępy pomoże mi się z nimi w jakimś stopniu uporać? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Białe rozstępy u 18-latki – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
- Rozstępy u 23-latki pomimo braku ciąży – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Jak skutecznie pozbyć się rozstępów na plecach? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Domowe sposoby na pozbycie się rozstępów – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie
Rozstępy na plecach pojawiają się najczęściej u ch
Rozstępy - charakterystyka, przyczyny, jak je usunąć, domowe sposoby na rozstępy
Rozstępy to problem estetyczny, który dotyczy nie