Jak zakotwiczyć bark w stawie?

Witam miałem 2 lata temu zakotwiczony bark 3 kotwicami. Jakiś czas temu miałem zdarenie po kturym prawdopodobnie uszkodziłem ten bark i przy gwałtownych ruchach czuje jakby chciał wyskoczyć. Czy jest jakaś inna metoda mocniejsza zakotwiczenia tego barku.
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Nie ma. Oprócz operacyjnej stabilizacji, trzeba pracować nad stabilizacją mięśniową (ćwiczenia). Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty