Opuchlizna kręgu w okolicy odcinka lędźwiowego
Dzisiaj moja mama zauważyła, że mam spuchniety tak jakby jeden krąg w okolicach odcinka lędźwiowego. Ćwiczę mięśni brzucha, pamiętam ze raz wykonywałam ćwiczenie na plecach z uniesionymi zgietymi w kolanach nogami, które polegało na kręceniu się w sposób unoszenia pupy i przenoszeniu się w bok, zataczalo się koło. Wtedy mocno mnie zabolało tak jakby się obtarlo.
