Skręcenie kolana przy naderwaniu poboczno-bocznym w obrębie strzałki

Witam,4 tygodnie temu skreciłem kolano i naderwałem lig.poboczno boczne w odrębie strzałki i piszczela.Chodze z ortezą zegarową od 3 tygodni i od początku o kulach,(lekarz dalej mi kazał z kulami, choć już nie czuje takiej potrzeby) biore zastrzyki przeciwzakrzepowe. Ale jest inna sprawa. moje kolano wygląda jak by troche uciekało w strone wewne. i boje się,że coś sie przestawiło.. Lekarzowi mówiłem to on na to,że to nic,ale nie wydaje mi się... co dalej robić? dodam,że jestem czynnym sportowcem
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty