Mąka owsiana

1. Mąka owsiana - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 104 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 404 kcal 420 kcal
Białko 14,66 g 15,25 g
Węglowodany 65,7 g 68,3 g
Cukier 0,80 g 0,83 g
Błonnik 6,50 g 6,76 g
Tłuszcz 9,12 g 9,49 g
Tłuszcze nasycone 1,61 g 1,67 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,87 g 2,98 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,33 g 3,46 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mąka owsiana
Mąka owsiana

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy