Jak zapobiec tworzeniu ostrogi piętowej?

jak zapobiec tworzeniu ostrogi piętowej? Ponad pół roku temu przeszłam terapie fala uderzeniową(bardzo bolesne), a teraz odczucie bólu zaczyna się znowu pojawiać. jak zapobiec? jakie ćwiczenia stosować?

KOBIETA, 69 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ostroga piętowa

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

najlepiej konsultować się bezpośrednio z ortopedą.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest najskuteczniejsza metoda leczenia ostróg piętowych? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Ostrogi piętowe i sposoby leczenia – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
Ataki bólu przy ostrogach piętowych u 61-latki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Fala uderzeniowa jako sposób leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak poprawić ostrogi piętowe? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Zapalenie ostróg piętowych – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ostrogi na obu stopach u mamy – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Sposoby leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy jest sens usunięcia ostrogi piętowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skuteczne żele w leczeniu ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka

artykuły

Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Ostroga piętowa to schorzenie, które charakteryzuj

Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje

Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje

Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego

O czym może świadczyć ból w pięcie? (WIDEO)

O czym może świadczyć ból w pięcie? (WIDEO)

Bolą cię pięty? Nie bagatelizuj tego problemu. D

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zdjęcia RTG • Zabiegi rehabilitacyjne • Skręcenie kolana • USG kolana • Wertebroplastyka • Zwichnięcie stawu ramiennego • Palce młotkowate • Artroza • Stopa suszkowata • Urazy klatki piersiowej • Haluksy • Złamania kręgosłupa • Jałowa martwica kości • Zabieg PRP • Paluch koślawy • Bóle mięśni • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Ból łokcia

Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie • Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje • O czym może świadczyć ból w pięcie? (WIDEO) • Fala uderzeniowa - przebieg, efekty, wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne • Ból pięty - przyczyna, leczenie • Innowacyjne zabiegi medyczne dzięki środkom z UE • Fizykoterapia - na czym polega, zalety, rodzaje zabiegów, wskazania i przeciwwskazania • Zdjęcie RTG zmian ostrogowych pięty • Maść na odciski - co zawiera i jak działa? • Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

CORBBY HEEL PRO GEL Podpiętki żelowe na ostrogi piętowe r.M • CORBBY DUO Corector Klin na haluksy żelowy 2 pętelki • MAZBIT Wkładki ortopedyczne VENUS n/płaskostopie poprz.i haluks roz.39 • CORBBY ORTO3/4 Wkładki płaskostopie poprzeczne 37/38 • Aparat do ćwiczeń haluksów HalluFit I211 • CORBBY DUO Hallux Osłona na haluksa z klinem i pętelką 1675C • MAZBIT Wkładki ortopedyczne PERFECT PLUS amortyz.n/płaskostopie podł.i poprz. roz.36 • MAZBIT Wkładki ortopedyczne PERFECT n/płaskostopie podł.i poprz. roz.43 • CORBBY Hallux Gel Osłona na haluksa z klinem • Orteza na haluksa AM-OP-01 prawa

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda