Ocena mięśni bicepsa
Witam, posiadam mały problem z mięśniem dwugłowym długim, mianowicie dosłownie jakieś 2 lata temu przez ćwiczenia siłowe, miałem skurcz ręki, nie mogłem ją wyprostować, więc zacząłem stosować specjalne maści na bolący mięsień a był to biceps i okolice zginania reki. Po tygodniu czasu przeszło ale teraz aktualnie po takiej przerwie mam wrażenie że mój biceps jest jakiś dziwny, ponieważ bok bicepsa jest płaski i tylko wewnętrzna część bicepsa od strony klatki jest rozbudowana. a cały czas ćwiczę.
