Przejdź na WP

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru

1. Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 456 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,13 g białka,
  • 51,9 g węglowodanów,
  • 36,8 g cukrów,
  • 9,90 g błonnika.

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru ma w 100 g 28,0 g tłuszczów, w tym:

  • 26,4 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,70 mg witaminy B3,
  • 19,30 mg witaminy B4,
  • 0,14 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 1,51 mg żelaza,
  • 51,0 mg magnezu,
  • 100 mg fosforu,
  • 361 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 285 mg sodu, 0,71 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,96 mg manganu i 16,10 µg selenu.

4. Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 456 kcal 388 kcal
Białko 3,13 g 2,66 g
Węglowodany 51,9 g 44,1 g
Cukier 36,8 g 31,2 g
Błonnik 9,90 g 8,42 g
Tłuszcz 28,0 g 23,8 g
Tłuszcze nasycone 26,4 g 22,4 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,38 g 1,17 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,22 g 0,19 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru
Wiórki kokosowe suszone z dodatkiem cukru (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy