Przejdź na WP

Chipsy o smaku serowym

1. Chipsy o smaku serowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy o smaku serowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 496 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,50 g białka,
  • 57,7 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 5,20 g błonnika.

Chipsy o smaku serowym ma w 100 g 27,2 g tłuszczów, w tym:

  • 8,60 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 9,56 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Chipsy o smaku serowym – jakie ma witaminy?

Chipsy o smaku serowym to produkt zawierający 54,1 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chipsy o smaku serowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,16 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 5,00 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,79 mg witaminy B5,
  • 0,35 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy o smaku serowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy o smaku serowym ma w sobie:

  • 72,0 mg wapnia,
  • 1,84 mg żelaza,
  • 75,0 mg magnezu,
  • 299 mg fosforu,
  • 1,528 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 458 mg sodu, 0,91 mg cynku, 0,25 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Chipsy o smaku serowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 496 kcal 141 kcal
Białko 8,50 g 2,41 g
Węglowodany 57,7 g 16,36 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 5,20 g 1,47 g
Tłuszcz 27,2 g 7,71 g
Tłuszcze nasycone 8,60 g 2,44 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,72 g 2,19 g
Tłuszcze wielonienasycone 9,56 g 2,71 g
Cholesterol 4,00 mg 1,13 mg
Witamina C 54,1 mg 15,34 mg
Chipsy o smaku serowym
Chipsy o smaku serowym

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy