Przejdź na WP

Orzechy włoskie w polewie

1. Orzechy włoskie w polewie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Orzechy włoskie w polewie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 500 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,28 g białka,
  • 47,6 g węglowodanów,
  • 32,1 g cukrów,
  • 3,60 g błonnika.

Orzechy włoskie w polewie ma w 100 g 35,7 g tłuszczów, w tym:

  • 3,57 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 25,0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Orzechy włoskie w polewie – jakie ma witaminy?

Orzechy włoskie w polewie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Orzechy włoskie w polewie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Orzechy włoskie w polewie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Orzechy włoskie w polewie ma w sobie:

  • 71,0 mg wapnia,
  • 1,29 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 232 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 446 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Orzechy włoskie w polewie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 500 kcal 140 kcal
Białko 8,28 g 2,32 g
Węglowodany 47,6 g 13,33 g
Cukier 32,1 g 9,00 g
Błonnik 3,60 g 1,01 g
Tłuszcz 35,7 g 10,00 g
Tłuszcze nasycone 3,57 g 1,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,36 g 1,50 g
Tłuszcze wielonienasycone 25,0 g 7,00 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Orzechy włoskie w polewie
Orzechy włoskie w polewie (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy