Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 4 1 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Piłki do ćwiczeń: Pytania do specjalistów

Możliwość ćwiczeń na piłce gimnastycznej w celu odciążenia kręgosłupa

Witam Chciałabym zapytać czy moja mama po przebytej rwie kulszowej ze zdiagnozowanym zwyrodnieniem kręgosłupa, wypadaniem dysku na odcinku lędźwiowym może ćwiczyć ze mną na piłce gimnastycznej po to aby odciążyć kręgosłup np. mając dodatkowo założoną ortezę lędźwiową ? Albo bez niej. Proszę o odpowiedź :) Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mikołaj Krekora
Mgr Mikołaj Krekora
Dotyczy: Rwa kulszowa Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia z piłką Piłki do ćwiczeń Kręgosłup

Opuchlizna kolana po bocznym uwolnieniu rzepki

Witam jestem 4 miesiące po bocznym uwolnieniu rzepki na otwarto wszystko było dobrze do momentu rozpoczęcia rehabilitacji. Z piłką ćwiczenia i rower. Kolano zaczęło puchnąc a Rzepka lata luźno i boli czekam na rezonans ale proszę o podpowiedź co to... Witam jestem 4 miesiące po bocznym uwolnieniu rzepki na otwarto wszystko było dobrze do momentu rozpoczęcia rehabilitacji. Z piłką ćwiczenia i rower. Kolano zaczęło puchnąc a Rzepka lata luźno i boli czekam na rezonans ale proszę o podpowiedź co to może być i czy usg coś może wykazać bo rez. Mam za 4 miesiące na pilne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ćwiczenia z piłką Piłki do ćwiczeń Staw kolanowy

Stosowanie piłki gimnastycznej jako alternatywa siedziska

Witam Zakupiłem dzisiaj piłkę gimnastyczną w celu zastosowania jako siedzisko alternatywne- mam skoliozę i przy dłuższym siedzeniu przy komputerze odczuwam bóle w okolicach lędźwiowych- przeczytałem w internecie zdanie "Oznacza to, że można jej używać jako zamiennego siedziska, lecz nie dłużej... Witam Zakupiłem dzisiaj piłkę gimnastyczną w celu zastosowania jako siedzisko alternatywne- mam skoliozę i przy dłuższym siedzeniu przy komputerze odczuwam bóle w okolicach lędźwiowych- przeczytałem w internecie zdanie "Oznacza to, że można jej używać jako zamiennego siedziska, lecz nie dłużej niż 2 godziny dziennie w przypadku zastosowania do siedzenia ciągłego -praca przy komputerze, odrabianie lekcji."- nie zostało jednak wyjaśnione dlaczego 2h- stąd moje pytanie- czy to prawda? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Piłki do ćwiczeń

Popularne tematy

Rozwarstwienie aorty • Przerost migdałków • Duszności • Płatowe zapalenie płuc • Zapalenie mięśnia sercowego • Urazy klatki piersiowej • Zespół cholinergiczny • Polipy nosa • Sarkoidoza • Obturacyjny bezdech podczas snu • Zapalenie oskrzeli • Badanie elektrokardiograficzne • Odma opłucnowa • Zapalenie płuc • Trzeci migdał • Laryngologia • Chrapanie • Zator tętnicy płucnej i zawał płuca • Choroby alergiczne • AIDS • Przewlekła obturacyjna choroba płuc • Zawał serca • Gruźlica • Choroba wysokościowa • Złamania żeber • Pulmonologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy