Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 0 , 5 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Do jakiego lekarza należy się udać z takimi objawami?

Czy z objawami takimi jak: -chrupanie w achillesie przy obciąganiu palców (bez bólu, lekki dyskomfort) -kłucie w kolanie (tej samej nogi) należy udać się do ortopedy czy fizjoterapeuty?
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Do jakiego lekarza powinienem się udać mając takie wyniki rezonansu?

Hey, zrobiłem prywatnie rezonans magnetyczny kregosłupa ledziowego. Dostałem poniższy opis. Do jakiego lekarza się udać? Ortopeda, neurolog, czy od razu do fizjoterapeuty? Ciekawi mnie tak tkanka tłuszczowa. Zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa. Nierówności blaszek granicznych trzonówTh11-L2 - drobne guzki Schmorla.... Hey, zrobiłem prywatnie rezonans magnetyczny kregosłupa ledziowego. Dostałem poniższy opis. Do jakiego lekarza się udać? Ortopeda, neurolog, czy od razu do fizjoterapeuty? Ciekawi mnie tak tkanka tłuszczowa. Zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa. Nierówności blaszek granicznych trzonówTh11-L2 - drobne guzki Schmorla. L4/L5: Zaznaczona dehydratacja, uogólnione uwypuklenie oraz centralna przepuklina krążkaz uciskiemna worek oponowy; w tylnej części kanału kręgowego obecna jest nadoponowa tkanka tłuszczowa- zmiany powodują kompresję worka oponowego do 10mm w wymiarze strzałkowym. Ograniczenie otworów m-kręgowych z dyskretną impresją na nerwy rdzeniowe. L5/S1: Częściowa dehydratacja, obniżenie wysokości i duża, prawostronna przepuklina krążka wypełniająca zachyłek boczny kanału kręgowego z uciskiemna korzeń prawego nerwu i worek oponowy. Względne zwężenie kanału kręgowego - wymiar strzałkowy pośrodkowy 12mm. Kostne i dyskogenne zwężenie prawego otworum-kręgowego, ograniczenie lewego.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poprawić sprawność nadgarstka?

Dzień dobry, jestem osiemnastolatkiem który w wieku 14 lat złamał kość łokciową koło nadgarstka. Trzy tygodnie byłem w gipsie i po jego zdjęciu było w miarę dobrze, jednak jakiś rok temu zaczęły się bóle bez jakiegoś szczególnego powodu przy wysiłku... Dzień dobry, jestem osiemnastolatkiem który w wieku 14 lat złamał kość łokciową koło nadgarstka. Trzy tygodnie byłem w gipsie i po jego zdjęciu było w miarę dobrze, jednak jakiś rok temu zaczęły się bóle bez jakiegoś szczególnego powodu przy wysiłku nadgarstka. Nie było to zbyt uciążliwe więc zignorowałem temat ale z czasem zaczęło się pogarszać. Przy najmniejszych wysiłkach zaczynał mnie boleć nadgarstek, aż doszło do takiego stanu że nadgarstek był całkiem niesprawny i nie mogłem nawet unieść talerza. Mój uścisk dłoni był bardzo słaby, znikomy. Po paru dniach to przeszło ale od tamtej pory przy wcale nie dużym wysiłku ten stan wraca co znacznie utrudnia np. moją prace. Moje pytania są takie: co da się z tym zrobić? Czy fizjoterapia tu pomoże? I czy w moim przypadku orteza na nadgarstek by pomogła?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy taki sposób poruszania się jest dopuszczalny?

Dzień dobry, 31.05.2022 złamałam kostkę boczną prawej nogi bez przemieszczenia (Weber A). Noga w gipsie, w międzyczasie byłam na 3 kontrolach ortopedycznych. Na ostatniej, 21.07.2022 (ponad 7 tygodni po wypadku) po wykonaniu zdjęcia RTG lekarz stwierdził „obecność szerokiej szczeliny złamania,... Dzień dobry, 31.05.2022 złamałam kostkę boczną prawej nogi bez przemieszczenia (Weber A). Noga w gipsie, w międzyczasie byłam na 3 kontrolach ortopedycznych. Na ostatniej, 21.07.2022 (ponad 7 tygodni po wypadku) po wykonaniu zdjęcia RTG lekarz stwierdził „obecność szerokiej szczeliny złamania, brak cech zrostu”, mimo że gdy pokazywał mi zdjęcie, wskazał na obszar, gdzie widać jakby kość „zrosła” się w połowie. W związku z ogromnym świądem pod gipsem, ściągnięto mi go i dano ortezę (but Webera, wysoki) - lecz nadal mam zakaz obciążania kończyny. Kolejna kontrola będzie po 4 tygodniach (18.08.2022). Lekarz stwierdził, że albo noga będzie operowana, albo po następnej kontroli mnie „puści do ruchu”, mówiąc jednocześnie, że jest „optymistą”. Czy jest możliwe, by po tym okresie (ponad 11 tygodni) operacja była konieczna? Zauważyłam też, że przy chodzeniu o kulach gdy delikatnie podeprę się nogą w ortezie (gdy praktycznie nie czuję żadnego obciążenia kończyny, ledwie dotykam podeszwą buta podłogi) nie czuję żadnych dolegliwości. Czy taki sposób poruszania się jest dopuszczalny? Czy mogę uczęszczać do fizjoterapeuty na jakieś konkretne zabiegi? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski

Z jakim lekarzem należy skonsultować ten problem z kręgosłupem?

Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam... Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam o podnoszeniu ciężkich rzeczy już nawet nie mówię. Ból jest praktycznie non stop. Nie boli mnie czasami jak siedzę na wygodnym krześle lub leżę na plecach, chociaż w nocy potrafi i tak boleć. Nie ma poranka żebym wstawał bez bólu z łóżka :'(. W grudniu chodziłem na rehabilitację 2 tygodnie (naświetlanie, prądy, pole magnetyczne, masaże ręczne) trochę może pomogło ale ból i tak jest nieustanny. Byłem u neurologa na NFZ i tylko wzruszał ramionami, wpisał "obserwacja" i wypisał leki przeciwbólowe, dwa razy wziąłem i słabo one działają, chyba w ogóle DORETA SR. Kiedyś wystarczyło mi NEMESIL i przestawało boleć. Od rodzinnej raz miałem DICLODUE FORTE ale strasznie po tym bolał mnie brzuch. Obecnie nic nie biorę i szukam pomocy bo już dosłownie odechciewa się żyć przez ten kręgosłup. Dodam że mam 2 letnią córkę więc dobrzy było by jeszcze trochę pożyć bez tych bóli ciągłych które odbierają chęć do życia ;/. Załączam opis zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego jeśli trzeba mam również płytę z obrazem. "Rodzaj badania: RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.(AKAC115RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.)" "Opis badania: Spłycenie fizjol.lordozy lędźwiowej Zmiany zwyrodnieniowe w postaci drobnych osteofitów na krawędziach trzonów z dyskopatycznym zwężeniem tarcz m/kręgowych L4-L5, L5-S1. Wysokość trzonów zachowana. Stawy krzyżowo-biodrowe szerokości prawidłowej." Bardzo proszę o pomoc lub wskazówkę gdzie do jakiego lekarza, fizjoterapeuty się udać choćby prywatnie. Pozdrawiam, Dariusz
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata Mariusz Bek
Naturopata Mariusz Bek

Co jeszcze mogłabym zrobić, żeby polepszyć swój stan ?

Witam, mam 20 lat. 4 lata temu przeszłam porażenie nerwu twarzowego BELLA. Do szpitala pojechałam od razu jak zauważyłam objawy typu opadający prawy kącik ust , nie mogłam się po prawej stronie uśmiechnąć ,ani mrugać prawym okiem. Wdrożone zostało leczenie... Witam, mam 20 lat. 4 lata temu przeszłam porażenie nerwu twarzowego BELLA. Do szpitala pojechałam od razu jak zauważyłam objawy typu opadający prawy kącik ust , nie mogłam się po prawej stronie uśmiechnąć ,ani mrugać prawym okiem. Wdrożone zostało leczenie o fizjoterapia. Neurolodzy, u których byłam mówią mi że i tak nie jest źle i nie mam co narzekać. Od 4 lat porażona strona jest sztywna tak jakby odrętwiała , nie napięta przez to mam ogromną asymetrię twarzy. Po stronie porażenia oko jest większe i przy uśmiechu czy dzióbku usta opadają mi na porażoną stronę. Jestem młodą osobą, a powyższe dolegliwości dokuczają mi w codziennym funkcjonowaniu. Czy jest coś co jeszcze mogłabym zrobić żeby polepszyć swój stan ? Jakie mam wyjścia ? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa w piątym miesiącu ciąży?

Dzień dobry, Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa w piątym miesiącu ciąży ? Odczuwam ból między łopatkami oraz ból w odcinku lędźwiowym. Trochę mnie zgięło do przodu.Czy w razie bardzo dokuczliwych bólów wolno mi przyjąć paracetamol? Jeżeli tak to jak... Dzień dobry, Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa w piątym miesiącu ciąży ? Odczuwam ból między łopatkami oraz ból w odcinku lędźwiowym. Trochę mnie zgięło do przodu.Czy w razie bardzo dokuczliwych bólów wolno mi przyjąć paracetamol? Jeżeli tak to jak długo można go stosować i w jakiej dawce i czy jest to już ostateczność, bo lepiej pomoc sobie ćwiczeniami? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy mogę wykonać te zabiegi na kręgosłup w czasie okresu?

Witam mam zaplanowane zabiegi rehabilitacyjne kręgosłupa w odcinku ledzwiowym są to zabiegi laseroterapia, ultradźwięki oraz prądy interferecyjne jednak w tym czasie będę miała miesiączkę czy mogą być wykonane zabiegi czy lepiej aby przesunąć termin .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski

Co mam zrobić z bólem, który uniemożliwia mi pracę?

Witam.Mam zwichnięty bark z prawej strony oraz ból który promieniuje do prawej strony szyi aż pod ucho.Miesien MOS jest powiększony.Nie kwalifikuje się do zabiegu ponieważ lekarz twierdzi że to od kręgosłupa szyjnego na którym mam przepukline(odmówiono mi 4 razy... Witam.Mam zwichnięty bark z prawej strony oraz ból który promieniuje do prawej strony szyi aż pod ucho.Miesien MOS jest powiększony.Nie kwalifikuje się do zabiegu ponieważ lekarz twierdzi że to od kręgosłupa szyjnego na którym mam przepukline(odmówiono mi 4 razy operacji twierdząc że to tylko ucisk na worek oponowy)proszę o poradę co mam zrobić z bólem który uniemożliwia mi prace
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski

Czy mogę skakać ze spadochronem?

Mam przepuklinę lędźwiowa 4mm między L4 a L5 czy mogę skakać ze spadochronu? Czy są jakieś przeciwskazania i co może się stać?
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Na co mogą wskazywać te wszystkie dolegliwości i 26-latka?

Witam. Krótko opisze swoją historie. Mam 26 lat, prowadzę firm, całkiem dużo pracuje fizycznie. A mianowicie co się wydarzyło. W lipcu miałem dziwny przypadek słabości, zawrotów głowy takie prowadzące do omdlenia do którego nie doszło na całe szczęście. Nie chciało... Witam. Krótko opisze swoją historie. Mam 26 lat, prowadzę firm, całkiem dużo pracuje fizycznie. A mianowicie co się wydarzyło. W lipcu miałem dziwny przypadek słabości, zawrotów głowy takie prowadzące do omdlenia do którego nie doszło na całe szczęście. Nie chciało mnie puścić wiec pojechałem na pogotowie, tam nic nie stwierdzili, żadnych nieprawidłowości. Zrobili zdjęcie RTg klatki, ekg, odsłuchali itd i wszytsko Ok, wyniki również zrobili ale tam wszytsko w bardzo dobrej normie. Po tej sytuacji pare razy się to powtórzyło, najgorsze w tym wszytskim ze automatycznie jak się działy WW zjawiska zaczynałem się denerwować do tego dochodziło mocne i szybkie bicie serca drżenie rak itd. I tak z tym zostałem, ale na dzień dzisiejszy nie mam już takich sytuacji wręcz panicznych ale za to zostają takie objawy jak : -drętwienie kończyn raki nóg palców u rak -drżenie rak w podparciu -uczucie braku siły mięśniowej -mroczki przed oczami -szymu w uszach które się zmieniają wraz z zmiana pozycji głowy (schylanie) -uczucie drżenia ciała -ogólne uczucie osłabienia -szybko się męczę -no i najważniejsze uczucie ciężkiej głowy, brak pełnej koncentracji -sztywność karku (napięte mięśnie jak stal) -bóle w nadbrzuszu -uczucie drżenia ciała mięśni przy kręgosłupie oraz mięśni ud Wykonałem kilka badań -kardiolog, echo serca wszytsko Ok -tomografia głowy- opis wszytsko w normie -usg tętnic szyjnych - wykazało skrętny przebieg tętnicy kręgowej -badanie na bolerioze (ponieważ mam stwierdzona od 2015 roku bolerioze (wyniki wykazał „opisze to tak jak powiedział lekarz „ widać ze jest ale jest wyciszona) -badanie na tarczyce z krwi - również w normie -rezonans kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego tutaj wrzucam opis Szyjny lordoza szyjna spłycona; krążki m-k w odcinku szyjnym z cechami różnego stopnia zaznaczonego odwodnienia i o zachowanej wysokości; nierówności blaszek granicznych trzonów szyjnych; ogniska przebudowy tłuszczowej głównie w obrębie zęba obrotnika; nieduże zmiany wytwórcze na przednich i tylno bocznych krawędziach trzonów ze zwężeniem światła otworów m-k; poza tym kanał kręgowy i otwory m-k prawidłowo szerokie; rezerwa objętościowa kanału kręgowego zachowana; rdzeń kręgowy bez zmian ogniskowych. Lędźwiowy -lordoza lędźwiowa spłycona; -krążki m-k L4/5 i L5/S1 z cechami zaznaczonego odwodnienia i o zachowanej wysokości; -zmiany wytwórcze na przednich i tylno bocznych krawędziach trzonów, pogrubienie więzadeł żółtych ze zwężeniem światła otworów m-k; -tylna bardziej otworowa lewoboczna wypuklina krążka L4/5 z niedużą modelacją worka oponowego i zwężeniem lewego otworu m-k z możliwością ucisku na korzeń nerwowy; -towarzysząca zmianom wytwórczym szeroka okrężna wypuklina krążka m-k L5/S1 z prawoboczną lateralizacją z modelacją worka oponowego i zwężeniem obu otworów m-k bardziej po stronie prawej z możliwością ucisku na korzeń nerwowy; -ostre ustawienie kości krzyżowej; -przepukliny dotrzonowe z nierównością górnych i dolnych blaszek granicznych trzonów w badanym odcinku; -stożek końcowy bez zmian ogniskowych. Wiedziałem ze mam dyskopatię, korzystałem kiedyś z fizjoterapii ale z bólu w odcinku lędźwiowym, szybko i skutecznie pomagało. Teraz korzystam cały czas od 2 miejscu z fizjoterapii i oseopaty, Na pewno fizjoterapia zlikwidowała uczucie sztywności karku. I bóle w nadbrzuszu, ale co do tego to kiedyś miałem zapalenie błony śluzowej żołądka, ale raczej wyleczone. Moim zdaniem fizjoterapia niby pomaga ale czy tam skutecznie to bym nie powiedział Dziś byłem u nerutolga zgodnie z zaleceniem doktor rodzinnej ale na ta chwile nie stwierdził nic operacyjnego Proszę o komentarz i mam nadzieje ze jest to zrozumiałe co napsialem . Z gory dziękuje!! Pozdrawiam .
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Jak ćwiczyć żeby uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej?

Cześć! Jestem kobietą i chcę zacząć ćwiczyć kalistenikę. Jednak ciągle zastanawiam się nad jednym. Jak ćwiczyć, by mieć szczupłą i silną sylwetkę i jednocześnie uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? Zastanawiam się jak być silną, ale nie mieć efektu "męskich... Cześć! Jestem kobietą i chcę zacząć ćwiczyć kalistenikę. Jednak ciągle zastanawiam się nad jednym. Jak ćwiczyć, by mieć szczupłą i silną sylwetkę i jednocześnie uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? Zastanawiam się jak być silną, ale nie mieć efektu "męskich mięśni" Jak to jest, że z jednej strony, by być silnym trzeba mieć dużo mięśni i będą one rosły wraz z siłą z treningu na trening, a z drugiej strony jest wiele kobiet o sile często przewyższającej siłę mężczyzn, które jednak mają szczupłą, smukłą sylwetkę bez efektu "męskich mięśni" (np. Lucy Lismore, kalisteniczka)? Proszę o szybką odpowiedź oraz wyjaśnienie swojego stanowiska na ten temat. Bardzo dziękuję każdemu kto spróbuję odpowiedzieć na moje pytanie!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Dlaczego po masażu boli mnie szyja?

Dzień dobry byłam na masażu relaksacyjnym i od tego momemwntu przez ponad tydz już boli mnie szyja i mięsień karku. Biorę ibuprom i stosuje maści lecz ból nie ustępuje, co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy warto wspomagać leczenie ostrogi piętowej takimi urządzeniami?

Dzień dobry, czy ma sens wspomaganie leczenia ostrogi piętowej domowym urządzeniem do ultradźwięków? Jeśli tak, to na co zwracać uwagę przy zakupie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski

Do jakiego lekarza muszę iść z tym problemem?

Ostatnio chodziłem do neurologa w sprawie problemów z kręgosłupem. Na razie zbadany szyjny RTG, MR, ogólna dehydratacja, wypuklina. Pytanie było m.in. o to czy czuję cokolwiek w stopach. Od paru dni tak jest, ale nie wiem czy ma to związek... Ostatnio chodziłem do neurologa w sprawie problemów z kręgosłupem. Na razie zbadany szyjny RTG, MR, ogólna dehydratacja, wypuklina. Pytanie było m.in. o to czy czuję cokolwiek w stopach. Od paru dni tak jest, ale nie wiem czy ma to związek z kręgosłupem. Jako nastolatek kopnąłem piłkę z tzw. dzioba, złamałem wtedy paznokieć wpół, krwi trochę było na skarpecie jak wróciłem do domu i tak przez lata nic z tym nie robiłem, będzie około 20. Nie mniej jednak, czasem czuję ból w tym miejscu, słyszalne strzelanie podczas ruchu góra/dół, przeskakiwanie, czasem muszę sobie to "nastawić" jak idę i wtedy wyginam stopę tak długo, aż nie strzeli, wtedy jest komfort. W ciągu ostatnich kilku dni doszło do tego pulsowanie i ogólne wrażenie napięcia właśnie w paluchu, ale też i mrowienie i losowe kłucie palców, jak by igłą w całej stopie. Przy manualnym ruchu czuję jak coś w stawie przeskakuje, przy odgięciu w bok, co nie ma miejsca przy zdrowym lewym paluchu, tamta strona jest stabilna. Długi opis, ale pytanie mam, do kogo się z tym udać? Neurolog wskazany na pewno, fizjoterapeuta, ortopeda też, ale bardziej mi chodzi co w tym przypadku byłoby priorytetem w sensie badań, do kogo najpierw się uda i co to może potencjalnie być?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski

Czy to normalne, że dziecko chodzi na palcach?

Witam, syn ma 22 miesiące do tej pory chodził prawidłowo od 11,5 miesiaca tzn. Obciążał cała stopę. Od około miesiąca jak zaczol mu się bunt 2 latka często chodzi na palcach, jak i czasem na piecie... Jak biegnie to obciąża... Witam, syn ma 22 miesiące do tej pory chodził prawidłowo od 11,5 miesiaca tzn. Obciążał cała stopę. Od około miesiąca jak zaczol mu się bunt 2 latka często chodzi na palcach, jak i czasem na piecie... Jak biegnie to obciąża cała stopę. Pytanie moje czy to normalne , że dziecko nagle zachciało chodzić na palcach? Czy to minie samo czy trzeba podjąć działania typu zmiana butów, fizjoterapię? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jakie kroki powinnam podjąć w związku z bólem kręgosłupa?

Od około dwóch miesięcy odczuwam ból odcinka lędźwiowego, promieniujący do obu kolan i do połowy łydek. Ból nie jest stały, pojawia się o różnych porach i w różnych sytuacjach. Byłam u fizjoterapeuty - nie znalazł odchyleń od normy. Byłam u... Od około dwóch miesięcy odczuwam ból odcinka lędźwiowego, promieniujący do obu kolan i do połowy łydek. Ból nie jest stały, pojawia się o różnych porach i w różnych sytuacjach. Byłam u fizjoterapeuty - nie znalazł odchyleń od normy. Byłam u internisty - otrzymałam skierowanie na RTG odcinka lędźwiowego, również niczego nie wykazało. Jakie kroki powinnam podjąć dalej? Do jakiego specjalisty się udać? Mam w rodzinie skłonności do zakrzepów i żylaków, ale to raczej nie ma związku z odcinkiem lędźwiowym... chociaż czuję, że łydki mam opuchnięte i czasami pulsujące.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy?

Witam, mam skoliozę zdiagnozowana w młodszym wieku aktualnie mam 22 lata kości są już zrośnięte. Fizjoterapeuta twierdzi ze skolioza nie jest duża, żeby ćwiczyć, rozciągać się. Czy bezpieczne dla mnie są ćwiczenia siłowe w tym ławka rzymska tak żeby nie pogłębić skoliozy? Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Co powinienem zrobić w związku z tym drętwieniem?

Witam! Mieszkam w UK gdzie jest fatalna opieka zdrowotna i po 3 wizytach u lekarza czuję się bezsilny. 10 dni temu zacząłem czuć drętwienie w stopie od palucha do końca śródstopia od wewnętrznej strony stopy. Czułem drętwienie i mrowienie. Jak... Witam! Mieszkam w UK gdzie jest fatalna opieka zdrowotna i po 3 wizytach u lekarza czuję się bezsilny. 10 dni temu zacząłem czuć drętwienie w stopie od palucha do końca śródstopia od wewnętrznej strony stopy. Czułem drętwienie i mrowienie. Jak nacisnę w okolicę więzadła skokowo-łódkowego to czuję jakby przechodził przeze mnie prąd. Po kilku dniach tam gdzie było drętwienie to aktualnie brak czucia bez przerwy od tygodnia. Dodatkowo przychodzi opuchlizna jak dużo chodzę, a jak odpoczywam to się zmniejsza. Pierwszy lekarz zalecił badania glukozy, hba1c, kwas foliowy (wyszedł 3.40 przy normie 4), witamine b12. W szpitalu lekarz czytał z internetu co może mi dolegać i zaproponował, że może to być dysfunkcja nerwu piszczelowego lub zespół cieśni stępu bez jakichkolwiek badań i tylko powiedział, żebym znalazł fizjoterapeute. Dzisiaj lekarz powiedział, że to pewnie jest 'uwięziony' nerw i dał skierowanie do ortopedy do, którego można czekać rok. Znajomy fizjoterapeuta w Polsce zaproponował zrobić badania takie jak d-dimery, aptt i pt inr, twierdząc, że te symptomy mogą być zakrzepem lub ogólnie problem z krążeniem. Tutaj jednak lekarz powiedział, że nie przepisze tych badań i, że jest to niemożliwe, aby mieć zakrzep/zator w stopie. Czy może ktoś mi pomóc i nakierować co zrobić? Z góry dziękuję za poświęcony czas.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego staw skokowy jest ciągle zablokowany/?

Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia... Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia go w pewnym momencie się blokuje. Od tygodnia kąt w który moge zgiąć bez bólu staw się nie powiększył i stan sie nie poprawia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Patronaty