Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Jeżeli taki ból pojawia się tylko po siedzeniu w takiej pozycji najprawdopodobniej po prostu warto unikać tej pozycji.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bolesność kolan podczas siedzenia po turecku – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Które pozycje przy siedzeniu są szkodliwe? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co oznacza ból kolan podczas siedzenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Silny ból kręgosłupa podczas siedzenia u 21-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Strzelanie kolan u 20-letniej osoby – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ból w biodrze podczas siedzenia po tirecku – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bolesność pleców podczas siedzenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bolesność i trzeszczenie kolan u 22-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból od kolan w dół towarzyszący od dziecka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból nóg od stóp do kolan – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Dolegliwości, które mogą świadczyć o chorym kręgosłupie
Chorego kręgosłupa nie należy lekceważyć, gdyż pow
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Kolano kinomana
Długie zimowe wieczory to idealny czas na nadrabia