Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Prawdopodobnie jest to związane z nadwyrężeniem mięśni. Dolegliwości powinny z czasem ustąpić.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Drętwienie karku i szyi – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Ból szyi i karku po usunięciu trzeciego migdałka – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Bóle barku u 14-latka po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza taki ból nogi u 15-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból nóg w okolicach piszczeli i kostki u 5-letniego syna – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból łydki u 15-letniej córki – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
- Ból lewej strony klatki piersiowej u 9-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bolesność szyi przy poruszaniu głową – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bolesne skurcze i ból kolan u 15-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Silny ból po lewej stronie klatki piersiowej u 10-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie
Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów sp
Lekarka ujawnia, jak przeszła COVID. "Myślałam, że to zapalenie opon mózgowych"
"Ktoś napisał dziś, że COVID to przeziębienie, wsz
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato