Metody leczenia depresji
Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.
Witam Panią,
dziękuję, że Pani wybrała ABC Zdrowie.
Z Pani wypowiedzi wynika, że Pani wiedza na swój temat polega na wiadomościach internetowych, one są bardzo złudne i bardzo często szkodliwe. 22 lata to młodość i proszę się skupić na radości życia. Warto skontaktować się też z psychoterapeutą, który pomoże Pani wyjść z sytuacji, w które Pani wpada będąc z kimś w relacji, nawet krótkotrwałej. Psychoterapeuta też pomoże Pani ukierunkować inaczej Pani myślenie. Warto też samej znaleźć ciekawe zainteresowania, które odciągną Panią od internetu a także naśladowania innych. Na pewno jest Pani piękną i młodą osobą o szerokich zainteresowaniach. Trzeba poszukać w sobie czegoś, co Panią zainteresuje- czytanie, pisanie, ruch lub inne aktywności i na tym się skupiać. Cieszyć się życiem. Warto też swoje zachowania i emocje zmieniać na pozytywne a głównie kochać i akceptować siebie. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Agresywne zachowanie w wyniku zachowania matki – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Czy takie zachowanie wskazuje na lunatykowanie? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Rozstanie z partnerem uzależnionym od marihuany – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
- Brak naśladowania zachowania innych dzieci przez 9-latka – odpowiada Mgr Magda A. Pytlok
- Jak postępować z osobą chorą na raka? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy zachowanie mojego syna może oznaczać autyzm? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy uda mi się zachować moją wagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zaburzenia zachowania u matki narzeczonego – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co zrobić, jeśli dziewczyna wykazuje tendencje do zachowań odmiennych niż u innych ludzi? – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Jak ocenić zachowanie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Marta Sak