Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
byc może ma Pani duże napięcie tych właśnie mięsni, najlepiej byłoby zasięgnąć porady bezpośrednio po badaniu przez rehabilitanta
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Z czego mogą wynikać takie dolegliwości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może znaczyć ból w mostku, szyi i barku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nerwobóle w głowie promieniujące do karku – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Ból barku, łopatki i głowy, sztywność karku a wynik badania RTG – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może znaczyć ból pod lewym pośladkiem po dużym wysiłku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak dobrać pas ortopedyczny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania kręgozmyku oraz lordozy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból karku i praca z pochylona głową – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak leczyć ból karku? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Ból barku od półtora roku – odpowiada Magdalena StusiĹska
