Jak dobrać pas ortopedyczny?

Jak dobrać pas ortopedyczny? Jestem otyła, mam siedzącą pracę. Średnio raz w tygodniu zdarza się że cały dzień stoję lub chodzę. Po takim dniu potwornie boli mnie w krzyżu. Myślałam o pasie ortopedycznym. Rzuciły mi się w oczy dwa: orteza (sztywny sznurowany) oraz taki dodaktowo podnoszący brzuch. Zdecydować się na któryś z nich czy poszukać czegoś innego?
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty