Czy mogę wrócić do aktywności fizycznej po tym urazie?

Witam, Kilka miesięcy temu miałam kontuzję kolana. Miałam zrobione RTG, USG oraz rezonans magnetyczny kolana. W związku z zerwanym ACL dostałam skierowanie do przyszpitalnej przychodni ortopedycznej. Oprócz zerwanego ACL mam jeszcze jakiś wysięk. Bardzo kocham sport dlatego chciałabym więc zadać nurtujące mnie pytanie czy mogę jakoś sama sobie z tym poradzić i wrócić do aktywności fizycznych.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty