Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proponuje udac się do lekarza rodzinnego po wstępnym badaniu będzie można coś więcej powiedzieć . Problem może tkwić w kręgosłupie szyjnym dlatego konieczna diagnostyka
Ma Pan asymetrię napięć w obręczy barkowej. Trzeba skorygować. Proszę udać się do fizjoterapeuty. Tymczasowo można spróbować ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=SkdxLg32qoo
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów sp
Protrakcja barków to wysunięcie ich do przodu. Pat
Zespół górnego otworu klatki piersiowej obejmuje o
