Przejdź na WP

Duszony mózg jagnięcy

1. Duszony mózg jagnięcy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony mózg jagnięcy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 145 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,55 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszony mózg jagnięcy ma w 100 g 10,17 g tłuszczów, w tym:

  • 2,60 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,043 mg cholesterolu.

2. Duszony mózg jagnięcy – jakie ma witaminy?

Duszony mózg jagnięcy to produkt zawierający 12,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszony mózg jagnięcy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,11 mg witaminy B1,
  • 0,24 mg witaminy B2,
  • 2,47 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,99 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 9,25 µg witaminy B12.

3. Duszony mózg jagnięcy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony mózg jagnięcy ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 1,68 mg żelaza,
  • 14,00 mg magnezu,
  • 337 mg fosforu,
  • 205 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 134 mg sodu, 1,36 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 12,00 µg selenu.

4. Duszony mózg jagnięcy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 145 kcal 123 kcal
Białko 12,55 g 10,67 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 10,17 g 8,65 g
Tłuszcze nasycone 2,60 g 2,21 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,84 g 1,56 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,04 g 0,88 g
Cholesterol 2,043 mg 1,737 mg
Witamina C 12,00 mg 10,20 mg
Duszony mózg jagnięcy
Duszony mózg jagnięcy (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy