Przejdź na WP

Surowe mięso wieprzowe z polędwicy i łopatki (samo mięso)

1. Surowe mięso wieprzowe z polędwicy i łopatki (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 144 kcal 40,8 kcal
Białko 21,2 g 6,02 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 5,88 g 1,67 g
Tłuszcze nasycone 2,03 g 0,58 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,66 g 0,75 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,63 g 0,18 g
Cholesterol 60,0 mg 17,01 mg
Witamina C 0,60 mg 0,17 mg

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowe mięso wieprzowe z polędwicy i łopatki (samo mięso)
Surowe mięso wieprzowe z polędwicy i łopatki (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy