Wiedza i świadomość pacjentów w dobie Internetu
Witam!
Witamina D ma wszechstronne działanie w organizmie, między innymi wpływa na prawidłową odporność. Zalecane jest przyjmowanie wit.D zarówno dla dzieci jak i dorosłych przez cały rok. W okresie kiedy przebywamy dużo na słońcu można zmniejszyć dawkę lub przerwać na jakiś czas przyjmowanie. Zalecane są dawki dla dorosłych 2000j.m. dziennie ale zdania na ten temat są podzielone. W przypadku urozmaiconej diety i przebywania codziennie przez jakiś czas na powietrzu powinno wystarczyć 1000j.m. dziennie.
Podaję link do dawkowania w różnych grupach wiekowych:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/witamina-d-dawkowanie-u-niemowlat-dzieci-i-doroslych-normy-spozycia_41147.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak interpretować wynik badanie poziomu witaminy D3 w organizmie? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Kiedy stosować witaminy u dziecka? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak podawać witaminę D dziecku? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Co może się zdarzyć, jeśli dziecko dostało za mało witaminy D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Witamina D podczas karmienia piersią – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Kiedy podawać dziecku tran? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak postępować przy nadmiernej podaży witaminy D u dziecka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Syrop z pędów sosny na wzmocnienie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Podawanie witaminy K i D u niemowlaka – odpowiada Milena Lubowicz
- Jak podawać witaminę D dziecku i osobie starszej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
ISKIAL - skład, działanie, produkty i wskazania
ISKIAL to linia suplementów diety stworzonych na b
Jakie suplementy przyjmować w ciąży?
Kwas foliowy, probiotyki, kwasy omega-3. Zobacz, c
Immunotrofina - charakterystyka i skład, właściwości, przeciwwskazania, dawkowanie, opinie
Immunotrofina to suplement diety, występujący w po